10h : Réveil corporel avec Christelle BOURGUIGNON.

Un temps avec Soi pour libérer les tensions, les émotions et être bien dans son corps et dans sa tête, réveiller la Joie intérieure.

Venez découvrir des outils simples à la portée de tous : Auto-massage, Ancrage, Dévérrouillage du corps - Respiration, Sophro-Relaxation, Son, Mouvement libre.

Pour ados et adultes.

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11h15 : Élixirs floraux du Dr BACH par Cécile CARRÉ.

À travers un travail de ressenti intérieur (corps, émotions), de mise en mots, et avec quelques notions sur les élixirs floraux de Bach, vous découvrirez la fleur qui correspond à votre humeur du jour et ce qu'elle peut vous apporter.

Enfants et adultes.

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12h30 : Vernissage de l'exposition de cyanotype végétal de Muriel COLLACHE.

Ancien procédé photographique rendu célèbre par la botaniste Anna Atkins, le cyanotype est un tirage réalisé grâce à un mélange photosensible à base de sels de fer. Exposé au soleil couvert de végétaux, il révèle des empreintes d'un bleu cyan profond.

Jouant avec de multiples végétaux et procédés, Muriel réalise des cyanotypes naturalistes intuitifs qu'elle vous invite à découvrir lors des Portes Ouvertes.

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14H : Écoute consciente avec Sonia CHEVREL.

Un atelier pour expérimenter une pratique d’écoute simple en solo et en duo, qui amène clarté et apaisement.

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15h30 : Lactofermentation avec Laura MÉLÉDO.

Le microbiote appelé aussi flore intestinale est primordial pour une bonne santé physique et mentale.

Quel est le rôle du microbiote et comment en prendre soin ? Voici ce que Laura vous transmettra lors de cet atelier avec notamment la fabrication de légumes lactofermentés.

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